養成コース

“健康でこころ豊かに生きる”を伝えるスペシャリストを育成し、
コース修了後、セルフィーリングピラティスインストラクターとして
自信を持って指導スタートできる技術とセンスを磨いていくコースです。

 

ソレイユの養成コースにおける3つの軸(スキル)

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1.Hands Release for Self-Feeling

関節や筋膜の硬さをとり、身体感覚をサポートするスキル

 

2.Imaging Expression

エクササイズ理解のための、言葉遣い、表現力、デモンストレーションスキル

 

3.Five-Sence Communication

五感を使って身体全体から情報を読み取るスキル

 

 

養成コースの流れ

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*全マットコース終了後、もしくはベーシックマシン終了後、 自宅開業支援相談承ります。
お気軽にご連絡ください。

*他団体でマット及びマシン認定資格者の方は マタニティケアコースからご受講が可能な場合がありますのでご相談ください。

 

1. コア・コース 2日間(10時間)

セルフィーリングピラティスとは何であるのか。自分自身を見つめ、軸を深く感じることで、セルフィーリングピラティスが目指すことは何か理解し、身体と心を整える コースです。

セルフィーリングピラティスインストラクターを目指す全ての方が受講必須のコース。
インストラクターコースに進まない方も「健康でこころ豊かに生きる」を体験できる内容です。

カリキュラム【1日目】
  1.今の心身を感じる
  2.セルフィーリング
  3.リリースについて
  4.ハンズリリース手法
  5.動きの基礎を体験

【2日目】
  1.正しい姿勢
  2.ハンズオンについて
  3.ハンズリリース
  4.指導
  5.宿題
開催日

2016年7月28日29日in シンガポール
*上記日程以外をご希望の際、お気軽にお問い合わせください

時間12:00~17:00(休憩1時間)
最小催行人数4名様より
受講対象セルフィーリング・ピラティスのインストラクターを目指す方
ピラティスレッスン効果を高めたい方
コース料金70,000円(税抜)

 >>お問い合わせ・お申込み

 

2. マットインストラクター(ベーシック)  10日間(60時間)

セルフィーリング・ピラティスの基礎を習得していきます。

解剖学、リリース法、エクササイズ、指導法、ハンズオン、イメージング、コミュニケーションを学ぶことで、終了後ベーシックマットクラスの指導が可能な状態になります。

ハンズオン(動きを理解するために手で触りガイドする)と、ハンズリリース(動きの邪魔をしている硬さを触って取る)の基礎を学びます。

硬さを取りながら動くことで一度に正しい動きを感じることがき、生徒さんの理解(気づき)が上がり、身体を良くなるのを早く実感できます。

アドバンス希望者にはコース終了後、実際にクラスを教える実技テストと30時間指導経験を積むケーススタディ指導を実施します。

このコースにはインストラクターとしてだけでなく、仕事にもプライベートにも活用し、応用していくことができるコミュニケーションにフォーカスしたコミュニケーション研修(ベーシック)が含まれています。

>>コミュニケーション研修(ベーシック)の詳細

開催日

 2016年 4月30日~5月4日, 8月5日間

時間10:00~17:00(休憩1時間)
最小催行人数4名様より (最大6名様まで)
受講対象コアコースを修了された方(3か月以上のレッスン受講必須)
必要練習時間レッスン受講 20時間以上
 *必須事項: Hitomiによるレッスン 15時間以上
指導練習 20時間以上
コース料金330,000円(税抜)
実技テスト(必須)15,000円(税抜)

>>お問い合わせ・お申込み

 

3-1. マットインストラクター(アドバンス)  9日間(54時間)

ハンズリリースによる動きの邪魔となる硬さの解放方法を学び、 元来のピラティスエクササイズができる身体作りを学ぶコースです。

身体の見立て方を深く学び、より効果的なクラスのプログラムの組み立て方法を学びます。

コミュニケーションスキルにおいてはSPIコミュニケーションアドバイザー認定となります。

コース修了後、セルフィーリングピラティス マットインストラクターの認定証を授与いたします。

>>コミュニケーション研修(アドバンス)の詳細

開催日2016年 8月 シンガポールにて開催予定
時間10:00~17:00(休憩1時間)
最小催行人数4名様より
受講対象マット(ベーシック)コースを修了された方
必要練習時間レッスン(担当: Hitomi)受講 20時間以上
指導練習 20時間以上
コース料金330,000円(税抜)
SPI認定テスト15,000円(税抜)

>>お問い合わせ・お申込み

3-2.マシンインストラクター養成コース(ベーシック)  8日間(48時間)

リフォーマーの基礎を習得していきます。

ハンズリリース法、マシンエクササイズ、マシン取扱い、指導法、ハンズオン、イメージング、コミュニケーションを学ぶことで、終了後、マシンクラスの指導が可能です。

希望者は実際指導する実技テスト、10時間マシン指導を行う研修生制度を受けることができます。開催日2015年11月~2015年3月、開催決定時間10:00~17:00(休憩1時間)最小催行人数4名様より受講対象ベーシックマット以上を修了された方必要練習時間レッスン受講 20時間以上
 *必須事項: Hitomiによるレッスン 15時間以上
指導練習 20時間以上コース料金270,000円(税抜)実技テスト(必須)15,000円(税抜)

>>お問い合わせ・お申込み

 

4-1.マシンインストラクター養成コース(アドバンス)  9日間(54時間)

リフォーマーの応用、トラピステーブル等を習得していきます。

プロップを用いた指導法を学ぶ、病気や怪我でリハビリ法、ダンサーやアスリートへといった生徒さんのアプローチ法が学ぶことができます。

コース修了後、セルフィーリングピラティス マシンインストラクターの認定証を授与いたします。

希望者はSPIコミュニケーションアドバイザー認定資格コースを受講できます。

>>コミュニケーション研修(アドバンス)の詳細

開催日2016年 開催予定
時間10:00~17:00(休憩1時間)
最小催行人数4名様より
受講対象ベーシックマシンを修了された方
必要練習時間レッスン(担当: Hitomi)受講 20時間以上
指導練習 20時間以上
コース料金340,000円(税抜) 
 *マットアドバンス修了者は280,000円(48時間)
SPI認定テスト15,000円(税抜)
 *SPIマット認定者はコミュニケーションテストは免除

>>お問い合わせ・お申込み

4-2.マタニティケア養成コース  5日間(30時間)

産前、産後の身体の変化とそれに伴う心の変化を知り、心身共に母子に寄り添う支援者を育てます。

女性の特融の身体の構造、産前エクササイズ、胎児の成長の過程、出産に必要なパワーと脱力法、産後の育児姿勢指導、ベビーマッサージ、産後の回復エクササイズ、を学びます。

開催日2015年12月から日程調整中
 *お気軽にお問い合わせください
時間10:00~17:00(休憩1時間)
最小催行人数4名様より
受講対象ベーシックマット以上を修了された方
必要練習時間指導練習: 10時間以上
コース料金170,000円(税抜)

>>お問い合わせ・お申込み

5.スペシャリスト養成コース  5日間(30時間)
開催日日程調整中
 *お気軽にお問い合わせください
時間10:00~17:00(休憩1時間)
最小催行人数4名様より
受講対象マットアドバンス以上を修了された方で指導経験が1年以上の方
必要練習時間指導練習: 10時間以上
修了課題レポート提出
コース料金170,000円(税抜)

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2. コミュニケーション ベーシック  *マット(ベーシック)コース内のカリキュラム

ピラティスレッスンを行う際、ピラティススキルだけでなく、生徒さんたちとの信頼関係を早期に築くことも大切です。

レッスンにお越しくださる生徒さんたちの中には、初めてで緊張している方、お身体のお悩みを抱えている方、高い期待感を抱いている、思うように身体が動かせなくてストレスを感じるなど、それぞれ状況が異なります。

いずれにしても、固くなっている身体を個人のペースで徐々にゆるめ、自分の軸を感じながら身体の可動域を拡げてていくためには、リラックスできる環境づくりがとても重要です。

インストラクターの雰囲気や思いやりのある言葉がけによって、リラックス感を高めることができ、信頼が高まったり、生徒さんたちの体調改善がより効果的になっていきます。

また、ピラティスレッスンは、接客業でありながら、通常のフェイス・トゥ・フェイス(対面)の接客と異なり、数名の生徒さんたちに同時に指導したり、身体に触れたりするにあたり、一人ひとり尊重し、それぞれに合わせたサポートをしていくには、色々な配慮が必要になります。

コミュニケーションベーシックでは、コミュニケーションの基本的でとても大切なことを学びます。

そして、心理面における頭の理解と心と身体で体感しながら融合させ、信頼関係を築くスキルを習得していきます。

また、仕事だけでなく、プライベートにも活用及び応用できる立体的な話法による効果的なコミュニケーション力が身についていきます。

カリキュラム【主なカリキュラム内容】 
  *内容及び順番は変更になる可能性があります
<1日目>
  1. コミュニケーションとは
  2. 見えない3つのエネルギーの活用方法
  3. 心理効果をベースにした話し方・伝え方
  4. 思考プロセスから学ぶ伝達術
  5. 安心感を与えて早期に信頼関係を築くテクニック
  6. 心理的バリアーを取り除く方法
  7. 『聞く』から『聴く』への進化法

<2日目>
  1. 正確に伝える3つのポイント
  2. 非言語ワーク
  3. 相手の真意を読み取るコミュニケーション
  4. 3つの質問スキル
  5. 「曖昧」から「明確」にするための質問の焦点化スキル
  6. ミスコミュニケーションメカニズム
  7. マイナスからプラスへの変換術
    言葉ひとつで流れを変えるテクニック
開催日時マット(ベーシック)コースの開催日程期間
担当外部講師及川良香  >> プロフィール詳細
最小催行人数4名様より
受講対象マット(ベーシック)コースをお申込みの方
コース料金マット(ベーシック)コース料金に含まれています

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3-1. / 4-1. コミュニケーション アドバンス *マット/マシンのアドバンスコース内のカリキュラム

より信頼関係を築けるようにタイプ別の主な特徴やアプローチ法を身につけていきます。

レッスンにお越しくださった生徒さんが心と身体の両方で満たされながら、その人本来の美しさと心身ともに豊かな感覚を定着させていくサポートのためのコミュニケーションスキルです。

自身の五感力を高め、レッスン時には生徒さんの五感力アップをサポートする表現力を身につけ、心身ともに健康になっていくための波及効果を拡げられるようになっていくことを目的としています。

グループレッスン及びプライベートレッスン時の一連の流れのポイント及びストリーム接遇術を習得していきます。

修了後は、グループレッスン時のテストと同時にコミュニケーションテストを実施し、合格者はSPIコミュニケーションアドバイザーとして認定されます。

SPIオリジナルカウンセリングシートを用いたフォローアップなどにより、顧客満足を得て、継続的なサポーターとして活躍していけるように、定期的に開催するフォローアップコミュニケーション研修にもご参加いただけます。

カリキュラム【主なカリキュラム内容】 
  *内容及び順番は変更になる可能性があります
<1日目>
  1. ホンネを引き出す質問応用テクニック
  2. タイプ別診断法
  3. タイプ別アプローチ法
  4. 顧客満足のプロセス
  5. 顧客フォロー&波及効果の高め方
  6. 共感トレーニング
  7. 「右脳」と「左脳」の同期効果

<2日目>
  1. メッセージを効果的に伝える3つの方法(承認編)
  2. メッセージを効果的に伝える3つの方法(改善編)
  3. 行動に至るまでの心理&新たなニーズ発見術
  4. 魅せ方・魅せる伝え方
  5. ホンネを知るための質問の焦点化スキル
  6. グループレッスン時のポイント及びストリーム接遇法
  7. プライベートレッスン時のポイント及びストリーム接遇法

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