2015/10

セルフィーリング養成マットコース 12月開催

2015年12月からセルフィーリングピラティス4期養成コースがスタートします。 自分自身が心身共に健康になるのはもちろん、心地よいコミュニケーションを学ぶことで インストラクターとして必要なことが全て学べるコー …

「コアコース」リクエスト開催

「コアコース」リクエスト開催

セルフィーリングピラティス が伝えたいことの全てが詰まった「コア」なコースです。 身体のこと、こころのこと、自分のことを深く感じて 身体とこころを整えるとはどういうことか学んでいきます。自宅でもピラティスを楽し …